Черимойя, или как ее ласково называют 'пудинговое яблоко', завоевала популярность среди гурманов и приверженцев здорового питания. Этот экзотический фрукт обладает удивительным вкусом, напоминающим сочетание ананаса и банана, а его кремовая текстура даже не оставит равнодушным!
Полезные свойства черимойи
Этот фрукт не только радует своим вкусом, но и является питательным кладезем. Черимойя изобилует антиоксидантами, клетчаткой и важными витаминами. Особенно стоит отметить витамин B6, который благоприятно влияет на настроение, способствует улучшению пищеварения и повышает общее состояние здоровья. Кроме того, содержащиеся в ней флавоноиды известны своими противораковыми свойствами, что делает черимойю отличным дополнением к рациону, пишет Дзен-канал "Садовые фантазии".
Как правильно выбрать и хранить черимойю
В Чехии черимойя доступна в супермаркетах, особенно в теплое время года. Сезон сбора плодов начинается в сентябре и продолжается до февраля. Часто черимойя продается незрелой, поэтому рекомендуется дать фрукту немного полежать при комнатной температуре, чтобы он дозрел. Важно помнить, что черимойя не переносит морозов, поэтому в холодная погода ее лучше хранить в помещении.
Наслаждайтесь черимойей с удовольствием
- Разделите плод: используйте нож, чтобы аккуратно разрезать черимойю пополам.
- Удалите семена: с помощью ложки извлеките крупные черные семена, которые являются несъедобными.
- Угощайтесь мякотью: ложкой вычерпывайте сладкую и ароматную мякоть прямо из кожуры.
