Свекла как никогда популярна: простой рецепт, который изменит ваше отношение к овощам

Свекла как никогда популярна: простой рецепт, который изменит ваше отношение к овощам

Ранее свекла ассоциировалась только с борщом или винегретом. Иногда её можно было встретить в праздничном блюде – селедке под шубой. Однако готовить свеклу вне этих традиционных блюд казалось совершенно непривлекательным занятием. Но всё изменилось после знакомства с уникальным рецептом.

Вкус свеклы оказался настолько насыщенным и ароматным, что даже самые искушенные гурманы отмечают её как вкусное основное блюдо без какого-либо мяса.

Запечённая свекла с чесноком и соусом

Ингредиенты:

  • 3–4 средние свеклы
  • 3–4 зубчика чеснока
  • 2–3 ст. ложки оливкового или растительного масла
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • 1 ч. ложка мёда или сахара
  • 1 ч. ложка бальзамического уксуса или лимонного сока
  • Соль и чёрный перец по вкусу
  • Сушёные травы (тимьян, розмарин, орегано) — по желанию

Приготовление

  • Свеклу тщательно промывают, очищают и нарезают крупными дольками или кубиками для сохранения сочности.
  • В миске смешивают масло, соевый соус, мёд, уксус, выдавленный чеснок, приправы по вкусу и сушёные травы.
  • Свеклу обмакивают в маринад, чтобы каждый кусочек был покрыт ароматной смесью.
  • Выкладывают в форму для запекания, накрывают фольгой и ставят в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут.
  • Снимают фольгу и запекают ещё на 10–15 минут до образования золотистой корочки.
  • Готовая свекла удивляет своей мягкостью, сладковатым вкусом и насыщенным чесночным ароматом. Соевый соус и мёд создают эффект мясного блюда, а запекание раскрывает аромат и вкус по-новому.

    Это блюдо отлично подойдёт как в качестве самостоятельного, так и в сочетании с гарнирами, как гречка или булгур. В холодном виде её можно использовать как салат. На следующий день свекла становится ещё более вкусной.

    Свекла теперь занимает почетное место на столе – это любимое блюдо всей семьи.

    Источник: Почавкаем | Рецепты

    Лента новостей