Кабачковые блины: ваш простой шаг к здоровому ужину

Кабачковые блины: ваш простой шаг к здоровому ужину

Приготовить что-то полезное и необычное порой бывает сложно, но есть решение — кабачковые блины, которые идеально подойдут даже для вечернего перекуса. Данная версия блюда удивит даже самых неохотных к овощам!

Почему кабачковые блины — идеальный выбор для ужина

Кабачковые блины представляют собой вкусный и легкий вариант, который не только питателен, но и очень прост в приготовлении. Они отлично подойдут тем, кто следит за своим рационом, ведь основой служит овощная масса, которая делает их менее калорийными и более питательными.

Блины получаются нежными с золотистой корочкой, а благодаря добавлению лука и зелени обладают ароматом и вкусом, способные удивить даже самых требовательных гурманов. Они не только незаменимы для вторых блюд, но и прекрасно подходят для легкого полдника.

Ингредиенты для ваших кабачковых блинов

  • 1 средний кабачок (около 350 г)
  • 1 средняя луковица
  • 3 яйца
  • 3 столовые ложки муки
  • пучок петрушки (по желанию)
  • оливковое масло для жарки
  • соль и перец по вкусу

Пошаговое приготовление

  • Кабачок промыть, нарезать кубиками и мелко нарезать лук.
  • Все ингредиенты — кабачок, лук, яйца, соль, перец и оливковое масло — поместить в блендер и измельчить до однородности.
  • При желании добавить нарезанную петрушку и муку, чтобы масса стала густой.
  • На разогретую сковороду выкладывайте тесто, формируя блины, и обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки.
  • Готовые блины выкладывать на бумажное полотенце для удаления излишков масла.
  • Кабачковые блины отлично подойдут как основное блюдо, закуска или легкий ужин. Попробуйте их в сочетании с разными начинками: творогом, фаршем или даже рыбой. Подавайте горячими с соусом на основе зелени или сметаны для максимального наслаждения!

    Источник: Готовить может каждый

    Лента новостей