С высоким давлением сталкиваются многие люди, и его игнорирование может привести к серьезным последствиям. Как же быстро справиться с этой проблемой в домашних условиях? Предлагаем вам пошаговый план действий от врача и кандидата медицинских наук Юрия Габорца.
Шаги для снижения давления
При возникновении высоких показателей давления, прежде всего, необходимо сохранить спокойствие. Паника лишь усугубит ситуацию.
- Для начала нужно успокоиться. Состояние стресса может способствовать увеличению давления.
- Под язык следует положить таблетку "Каптопрес" – это поможет быстрее добиться стабильности.
- Если давление не снижается, следующим шагом станет применение "Фармадипина" (от 2 до 5 капель под язык).
- В качестве дополнения можно использовать седативные капли, такие как "Корвалол" или "Валокордин" – 20 капель.
Важно помнить, что если после выполнения всех перечисленных действий давление не снижается, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, так как могут потребоваться инъекции для стабилизации состояния.
Является ли давление высоким постоянно?
Следует помнить, что при частом повышении давления необходимо не только принимать меры по его снижению, но и следить за его уровнем. Лучшие рекомендации от специалиста:
- Контроль давления с помощью тонометра следует выполнять дважды в день – утром и вечером.
- Регулярные визиты к семейному врачу помогут держать ситуацию под контролем и своевременно обращаться за помощью.
- Прием антигипертензивной терапии должен соответствовать назначениям доктора. Если препараты перестали быть эффективными, стоит обсудить с врачом возможность их замены.
Среди препаратов, подходящих для постоянного использования, выделяются "Амлодипин" и "Бисопролол". Эти лекарства рекомендуется принимать утром, чтобы снизить риск неожиданного повышения давления и связанных с ним неприятных последствий.
