Психологи отметили, что некоторые модели поведения родителей могут оказывать длительное воздействие на психическое здоровье их детей. Особенно это касается матерей, чьи действия могут оставить глубокие следы на эмоциональном состоянии ребенка.
Понимание 'материнской травмы'
Термин 'материнская травма' означает психические 'шрамы', которые возникают, когда мать не в состоянии удовлетворить эмоциональные потребности своего ребенка. Родительское пренебрежение чувствами может приводить к тому, что выросший человек будет испытывать трудности в общении с окружающими, а также в построении здоровых отношений.
Признаки материнской травмы
Эксперты выделяют несколько ключевых признаков, которые могут указывать на наличие материнской травмы:
- Игнорирование эмоциональных потребностей: Если мать фокусировалась только на физическом комфорте, игнорируя эмоциональные нужды, это может привести к чувству недостойности любви и отдаленности.
- Недостаток эмпатии: Отсутствие участия матери в эмоциональной жизни ребенка может сформировать у человека постоянную потребность в одобрении, при этом он может ощущать себя 'необычным' в обществе.
- Постоянная критика: Воспитанные в атмосфере критики, такие дети могут вырасти с убеждением, что они 'недостаточно хороши', что зачастую приводит к перфекционизму и неуверенности в себе.
- Подавление негативных эмоций: Дети, которым запрещали выражать свои чувства, могут столкнуться с трудностями в самовыражении во взрослом возрасте, испытывая стыд за свои эмоции и, как следствие, проблемы в отношениях.
Эмоциональное воздействие на взрослых
Доказано, что такие травмы могут вести к тревожности и депрессии в будущем. У людей, переживших материнскую травму, часто наблюдаются сложности в управлении эмоциями и низкая самооценка. Профессиональная помощь может сыграть решающую роль в разрыве этого порочного круга, позволяя человеку начать новую жизнь с большей уверенностью и благополучием.
