После долгого рабочего дня часто хочется насладиться чем-то вкусным, но приготовить полноценный ужин бывает непросто. Рецепт запеченных стейков лосося с овощами — это именно то, что нужно для быстрого, полезного и аппетитного ужина, который не потребует много усилий и грязной посуды, пишет Дзен-канал "?Дом в роще ?".
Преимущества этого блюда
- Скорость приготовления: всего 20-25 минут!
- Польза: сочетание белка с витаминами из свежих овощей.
- Эстетичность: подача прямо в уютных пергаментных лодочках.
- Аромат: все соки остаются внутри, создавая настоящий кулинарный праздник!
Ингредиенты для 4 порций
Для приготовления потребуется:
- • 4 стейка лосося
- • 1 маленький кабачок
- • 10-12 помидоров черри
- • Корень сельдерея
- • Фиолетовый лук
- • По половинке красного и желтого болгарского перца
- • Несколько долек лимона
- • Оливковое масло, соль, перец, прованские травы (или укроп) по вкусу
- • 4 больших листа силиконизированного пергамента
Пошаговый рецепт
Приготовление начинается с подготовки:
