СМИ

Зелёный чай: источник здоровья и осторожности
Зелёный чай - это не просто напиток, а целая палитра полезных веществ, известная своей многосторонней пользой на протяжении веков. Нежный вкус и освежающий аромат делают его любимым выбором среди миллионов людей по всему миру. Однако, как и у любого...
14.04.2026, 02:28

Как ваше меню может улучшить настроение и повысить уровень энергии
Еда – это не просто способ утолить голод. Это настоящая философия, влияющая на наше эмоциональное состояние и повседневную активность. То, что мы едим, напрямую связано с уровнем нашей энергии, настроением и даже способностью справляться с...
14.04.2026, 01:57

Овсянка: секреты приготовления и здорового питания
Овсянка, известная как "английский завтрак", вновь на пике популярности благодаря своим многочисленным преимуществам. Диетологи подчеркивают, что эта каша может стать важным компонентом сбалансированного питания и рекомендована для включения в...
14.04.2026, 01:25

Секреты успешной обрезки гортензии: как добиться роскошного цветения
Гортензия, известная своей пышной красотой, требует особенного внимания, особенно когда речь идет о её обрезке. Неправильная стрижка может привести к тому, что это прекрасное растение превратится в неопрятный куст с мелкими соцветиями. Чтобы...
14.04.2026, 00:56

Nutella может стать дороже: что стоит за подорожанием любимой пасты
Долгожданное время для любителей Nutella может скоро смениться разочарованием: шоколадно-ореховая паста, которая завоевала сердца миллионов, может резко подорожать из-за неблагоприятных условий для сбора фундука в Италии. Как сообщает Der Spiegel...
14.04.2026, 00:26

Постная кухня: новые горизонты вкуса и удовольствия
Постная еда зачастую воспринимается как нечто пресное и скучное, но на самом деле это настоящая палитра вкусов и возможностей для кулинарных экспериментов! Постная кухня не подразумевает ограничений, а наоборот, открывает путь к незабываемым...
13.04.2026, 23:57

Как приготовить идеальное кальцоне с овощами и сыром
Ингредиенты для 4 порций: Для теста: 250 г муки 160 мл воды 1/4 пакета дрожжей 1 ст.л. оливкового масла 1/2 ч.л. соли Для начинки: 1 луковица или 1/2 лука-порея 2 зубчика чеснока 1 баклажан 1 сладкий перец 800 г помидоров в...
13.04.2026, 23:27

Индейка, запечённая с овощами и розмарином — простой полезный ужин
Иногда полезный ужин рождается из простых ингредиентов и спокойной красоты вкуса. Нежное филе индейки, поджаренное с картофелем, морковью и перцем, называет вкус домашнего вкуса, а аромат розмарина добавляет лёгкость и mediterranean-нотку, которая...
13.04.2026, 22:57

Опасности на кухне: какую посуду лучше избегать при готовке
Кулинарные подводные камни Идеальная кухня — это не только вкусные блюда, но и безопасность. Некоторые виды посуды могут стать настоящей угрозой для здоровья при использовании на плите или в духовке. В первую очередь, стоит...
13.04.2026, 22:25

Как выбрать вино по знаку Зодиака: идеальный тандем вкуса и астрологии
С приближением праздников многие задумываются о выборе вина, которое станет неотъемлемой частью новогоднего стола. Почему бы не подобрать бокал, который не только подчеркнёт атмосферу, но и будет соответствовать особенностям вашего знака...
13.04.2026, 21:56

Доля России в мировых космических пусках упала с 53% до 5% после 1990 года
Россия усилила отставание от мировых лидеров по запускам космических ракет. В 2025 г. наша страна выполнила 17 из 317 успешных пусков, или 5,4%. Столь же мало пусков у РФ было только в ковидном 2020 и 2024 гг. В 1990 г. Советская...
13.04.2026, 21:35

Почему ваши томаты могут выглядеть странно: откройте тайны катфейсинга
Выращивание томатов не всегда приводит к желаемым результатам. Плоды могут стать жертвами катфейсинга — физиологической деформации, поразившей до 30% урожая, и это не инфекция. Эти уродливые томаты выглядят как морщинистая кошачья мордочка, но...
13.04.2026, 21:25

Экономичные рыбные крокеты с капустой: сытный рецепт для трудных времен
Когда финансы поджимают, нужно проявлять кулинарную смекалку и готовить вкусные блюда из ограниченного перечня продуктов. Часто выбор падает на крокеты — простую, но сытную закуску. Особое внимание заслуживает вариант с капустой и минтаем, который...
13.04.2026, 20:54

Торт с сердцем из ягод: идеальный десерт на Валентинов день
В феврале, когда снежные облака окутывают город, витрины украшаются алыми сердцами, и приходит время говорить о любви на языке десертов. Валентиновский торт — это не просто сладкое угощение, а искреннее признание в любви, воплощенное в слоеном...
13.04.2026, 20:23

Антон Болтов: Предварительное голосование – серьезное испытание для будущих кандидатов
Руководитель регионального исполкома «Единой России» в ЕАО Антон Болтов подробно рассказал о проходящем в автономии предварительном партийном голосовании по отбору кандидатур для участия в выборных кампаниях. Как отметил Антон Владимирович, количество...
13.04.2026, 19:59

Главное за 13 апреля в эфире телеканала НТК21
Сегодня в программе:В Благовещенском соборе Биробиджана прошли пасхальные торжестваБиробиджан принимал Съезд молодежных правительств Дальневосточного Федерального округаМеждународный форум по вопросам развития дополнительного образования...
13.04.2026, 19:59

Стало известно, куда россияне поедут на майские праздники
В 2026 году россияне отдыхают 1-3 и 9-11 мая, а при оформлении отпуска на период с 4 по 8 мая продолжительность каникул может составить до 11 дней.По данным OneTwoTrip, самым популярным направлением на майские праздники стала Казань – на столицу...
13.04.2026, 19:59

Лазанья из тандыра: уникальное сочетание традиций и современных вкусов
Лазанья — классическое блюдо итальянской кухни, завоевавшее популярность по всему миру. Сегодня, благодаря кулинарным трендам, это блюдо возвращается в новом формате, предлагая любителям кулинарии совершить гастрономическое путешествие прямо в своем...
13.04.2026, 19:55

Как освободиться от хаоса дома: пять шагов к упорядоченной жизни
Многие сталкиваются с проблемой постоянного беспорядка в доме, где каждый уголок выглядит загроможденным вещами, а порядок кажется недостижимой целью. Однако, с помощью мудрых советов Эрин Руни Доланд, автора книги «Легкий способ навсегда привести...
13.04.2026, 19:23

Возвращение детской молочной кухни в Иркутске: новости и подробности
В Иркутске снова заработали магазины детского питания, вызывая положительный отклик у местных жителей. Это возвращение стало долгожданным событием для родителей, стремящихся обеспечить своих малышей качественными и полезными продуктами. Отрывок от...
13.04.2026, 18:53