Замеряем пульс канала! На какой ты передаче?

11 октября 2026, 10:32

Официально

Замеряем пульс канала! На какой ты передаче?

Замеряем пульс канала! На какой ты передаче?

• 60-80 уд/мин — Отдыхаю, восстановление на максимуме

• 100-120 уд/мин — Прогулка, домашние дела, лёгкий движ

• 150+ уд/мин — Жаркая тренировка / пахота на даче / жесткий спорт!

Пиши свою цифру в комментах!

#спорт #спорт79 #интерактив #игра #еао #выходной

Источник: Канал в МАКС "Министерство спорта и физической культуры ЕАО"

Топ

И напоследок... Оперативник ТигрОв из Биробиджана едет в Тыву. Чтобы задержать особо опасного преступника02:23

Совместный рейд в Биробиджанском районе

В преддверии особого пожароопасного сезона сотрудники надзора #МЧСЕАО вместе с администрацией провели профилактический рейд. Цель - предупредить пожары и напомнить жителям о правилах безопасности.Вручили памятки.Выдали предписания.Предупредили о...

10:43

В Биробиджане ликвидировали свалку останков животных

Биробиджанской межрайонной природоохранной прокуратурой проведена проверка соблюдения законодательства об отходах производства и потребления мэрией города Биробиджана.На территории городского округа, в районе нового автомобильного моста через реку...

11:01

Дорогие друзья!. Представляем вам анонс к 4-й серии всеми любимого «Буян и Боня»

Дорогие друзья!Представляем вам анонс к 4-й серии всеми любимого «Буян и Боня».Главная премьера — наш герой! В четвёртой серии к Буяну и Боне присоединится оперуполномоченный ТигрОв из Биробиджана. Наш полосатый киберполицейский вместе с тувинскими...

10:37

Не допустите пожар!. Соблюдайте обязательные правила безопасности на придомовой территории:

Не допустите пожар!Соблюдайте обязательные правила безопасности на придомовой территории:Расстояние от жилых построек до сухой травы должно составлять не менее 10 метров.Все горючие материалы должны храниться в специально отведенных местах.Мусор...

10:02

Спортсмены ЕАО примут участие во Всероссийском турнире по ММА

Команда Федерации смешанных боевых единоборств ЕАО в составе бойцовского клуба «Арена» отправилась на Камчатку. С 10 по 12 октября там пройдёт Всероссийский турнир «Кубок Губернатора» (12+).Желаем спортсменам уверенных выступлений и успешных...

10:32

Уважаемые коллеги, дорогие труженики полей, ферм и перерабатывающих предприятий Еврейской автономной области! Дорогие ветераны отрасли!

Сердечно поздравляем вас с профессиональным праздником - Днем работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности!Мы всегда встречаем этот праздник с особым чувством гордости! Наша земля - это край с богатейшими аграрными традициями, где...

10:07

11 октября: Прогноз погоды и советы астрологов

В Биробиджане ожидается, что в дневное время температура достигнет 18°C, а ночью столбик термометра опустится до 2 C. В других районах области днем температура будет от 14°C до 17°C, а ночью также ожидается похолодание до...

09:58

Жуткая авария в районе «Обувки» в Биробиджане

По словам очевидцев, на месте работают сотрудники МЧС и скорой. Подробности уточняются. Подпишись на нас в МAХПрислать новость: +79004159365 (МАХ)

Вчера, 20:50

За прошедшие сутки огнеборцы тушили сухую траву в Смидовичском, Биробиджанском и Облученском районах

Ликвидировали возгорание кровли дачного доме в Смидовичском районе и жилого дома в Биробиджане, где к сожалению, погиб человек.Пожарно-спасательные подразделения дважды привлекались для ликвидации последствий ДТП.Действующих лесных пожаров...

09:04

Лента новостей