Наступление весны приносит радость многим, но для людей, страдающих аллергией, этот период может обернуться настоящим испытанием. Заложенный нос, постоянное чихание, слезотечение — знакомые симптомы, с которыми сталкиваются миллионы. Давайте разберем, как проявляется весенний поллиноз и что делать, чтобы облегчить свое состояние, сообщает Дзен-канал "Наша Жизнь".
Симптомы весенней аллергии
Аллергия на цветение, или поллиноз, вызвана пыльцой во время цветения растений. Это хроническое заболевание, которое может затронуть людей любого возраста. Аллергены легко проникают в дома через окна и даже остаются на одежде и обуви. Вот основные симптомы, на которые стоит обратить внимание:
- Заложенность носа и частое чихание;
- Насморк и кашель;
- Покраснение и отек глаз, что свидетельствует о конъюнктивите;
- Болезненные ощущения и сухость в горле;
- Отек мягких тканей;
- Кожные высыпания.
Важно отметить, что способы проявления аллергии схожи с признаками простуды, однако температура тела при этом не повышается.
Методы борьбы с аллергией
По словам специалистов, существует два основных способа справиться с аллергическими реакциями. Первый — это прием медикаментов, которые помогают облегчить состояние во время аллергической реакции. Это могут быть антигистаминные препараты и гормональные средства, которые уменьшают отеки и воспаление.
Второй метод более длительный и направлен на лечение аллергии. Он включает аллерген-специфическую иммунотерапию, при которой назначаются специальные вакцины в виде спреев или инъекций. Этот процесс может занять от 3 до 7 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Практические советы для аллергиков
В период цветения рекомендуется избегать прогулок на улице в жаркую и сухую погоду, так как в это время уровень пыльцы значительно увеличивается. Также полезно промывать нос теплой водой или минералкой, чтобы удалить аллергенные частицы. Отказ от сырых фруктов, таких как яблоки и персики, во время цветения березы также может помочь избежать аллергической реакции. Готовьте их или употребляйте в другой форме, такой как компоты или запеченные фрукты.
С наступлением весны и цветением деревьев будьте внимательны к своему здоровью и следите за симптомами аллергии, чтобы провести этот период максимально комфортно.
