Как избежать грибка ногтей: здоровье начинается с мелочей

Как избежать грибка ногтей: здоровье начинается с мелочей

Грибок ногтей, или онихомикоз, становится настоящей напастью для многих. Эта грибковая инфекция часто остается незамеченной на первых стадиях, но может привести к серьезным проблемам. По данным врачей-дерматологов, заболевание поражает около 10% населения, при этом ногти на ногах страдают в десять раз чаще, чем на руках. Важно знать, как распознать симптомы и защитить себя от этого недуга, пишет Дзен-канал "Активный возраст".

Как происходит заражение грибком?

Существует множество путей, по которым можно подхватить грибок. Чаще всего заражение происходит через контакт с поверхностями в общественных местах:

  • посещение бань, бассейнов и саун;
  • использование общих тапочек, полотенец и маникюрных инструментов;
  • прибегание к услугам салонов красоты, где недостаточно уделяется внимание стерилизации инструментов.

Лицам с ослабленным иммунитетом следует быть особенно осторожными, так как они попадают в группу риска.

Кто попадает в группу риска?

Грибок может поразить любого, но существуют группы людей, которые должны проявлять особую осторожность:

  • Люди с хроническими заболеваниями: диабет, ожирение, онкология, псориаз;
  • Факторы внешней среды: ношение тесной обуви, травмы ногтей, плохая гигиена ног.

Требуется внимательно следить за состоянием своих ногтей, чтобы избежать инфекций и осложнений.

Симптомы и диагностика

Ранняя диагностика онихомикоза может сыграть ключевую роль в успешном лечении. Обратите внимание на следующие признаки:

  • изменение цвета ногтя: он может стать мутным или желтоватым;
  • утолщение, крошение или деформация ногтя;
  • появление зуда или неприятного запаха.

Для точного диагноза врачи используют несколько методов, включая визуальный осмотр, дерматоскопию и анализы. При выявлении грибка необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для назначения подходящего лечения.

Источник: Активный возраст

Лента новостей