Открытая тренировка по ГТО прошла в Биробиджане

Открытая тренировка по ГТО прошла в Биробиджане

В спортивном зале ФОК Воин состоялась открытое занятие по многоборью ГТО под руководством Александра Иванова, организованная региональной федерацией.

Программа включала упражнения на развитие силы, выносливости и координации, а также элементы растяжки для улучшения гибкости и профилактики травм.

Организаторы отметили высокий интерес участников и поблагодарили их за участие.

молодцы

как поучаствовать?

livebir (VK*) livebir (OK*)