Наши в спорте
И это не на выбор, а без остановки:
400 метров бег;
80 прыжков на скакалке;
150 пресс;
80 прыжков на скакалке;
50 берпи;
80 прыжков на скакалке;
100 зашагиваний на скамейку с весом (8/3 кг);
80 прыжков на скакалке;
50 подносов ног к перекладине;
80 прыжков на скакалке;
1:30 «стульчик»;
400 метров бег.
Огнеборцы Александр Борисов и Антон Гусев бросили вызов пределам в соревнованиях ГТО в Биробиджане. Их время: 17 минут 12 секунд и 25 минут 1 секунда соответственно
Результаты: у парней первые места в своих категориях! Красавчики! Гордимся!
Не жалей настоящим пожарным!
